【足立・草加・八千代・ユーカリが丘店】レクフィットコース
カラダを動かしたいミドル、シニア世代向けに大人の新コースが出来ました! ストレッチ、筋トレ、トランポリン運動を行います♪ 運動初心者も参加しやすい内容になっております! 足立店体験申込草加店
カラダを動かしたいミドル、シニア世代向けに大人の新コースが出来ました! ストレッチ、筋トレ、トランポリン運動を行います♪ 運動初心者も参加しやすい内容になっております! 足立店体験申込草加店
1授業60分 週1回6,000円/週2回10,000円 ※回数券…5回10,000円、10回18,000円(期限あり)ユーカリが丘店体験申込
主にマットに特化したクラスです。側転、ハンドスプリング、バク転、バク宙など、アクロバット系の技を練習していきます。チアなどで、バク転が出来るようになりたい方にお勧めです。倒立前転が安全に出来る小・中学
3~4歳児を対象に、調整力(体を操る力)がもっとも伸びる幼少期に、短時間でリズム体操やマット・跳箱・鉄棒・トランポリンを中心とした運動を通して、 体操技術の習得と将来必要な運動能力を養います。 初めて
親子で体操とトランポリンを楽しみながら、運動・集団慣れをするコースです。 体育遊びをメインに行いますので、親子で楽しく運動が出来ます。 また、幼少期にもっとも伸びる調整力(からだを操る力)の発達を促し
親離れと集団慣れを体験すると共に、リズム体操・体育遊びを通して幼少期にもっとも伸びる 調整力(体を操る力)の発育を促します。体育遊びをメインに行いますので楽しく運動体験が可能となります。 また、お友達
就園児を対象に、調整力(体を操る力)がもっとも伸びる幼少期に、 体幹、バランス、アジリティーなど、足の速くなるトレーニングを準備体操に取り入れています。メイン練習では、マット・跳箱・鉄棒・トランポリン
トランポリンの専門コースです。 独自の段階練習を通してトランポリン技術の習得と将来どんなスポーツにも必要な運動能力を養います。 ※認定バッジテスト・パワーアップテストを実施します。(授業内) ※日本体