【ユーカリが丘店限定】ヨガ教室

3コースご用意しております。1時間本格的なヨガを行うコースです。

ヨガの効果についてです。
1,呼吸法によるリラックス効果
2,関節の柔軟性向上による肩こり、腰痛の改善及び予防
3,体幹強化による脂肪燃焼効果や転倒予防
4,心身のバランスを整えることによるストレス解消

 

1授業60分  週1回6,000円/週2回10,000円    ※回数券…5回10,000円、10回18,000円(期限あり)

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